Guest post: Mẹ Bầu Bị Tiêu Chảy – Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Dấu hiệu của tiêu chảy trong giai đoạn thai kỳ là mẹ đi ngoài phân lỏng trong liên tục 3 lần/ngày trở lên. Trên thực tế có rất nhiều mẹ bầu bị tiêu chảy nên các mẹ không cần phải quá lo lắng. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu bị tiêu chảy.

Nguyên nhân mẹ bầu bị tiêu chảy

Khi mang thai cơ thể của mẹ bầu sẽ có những biến đổi do các hormone Estrogen, Progesterone và Gonadotropin cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy cho mẹ bầu. Vì chúng có ảnh hưởng lên hệ thần kinh nên bị chóng mặt, buồn nôn và tiêu chảy.

Việc mẹ bầu tăng cường uống sữa nhằm bổ sung canxi và vitamin thế nhưng cơ thể không hấp thụ được lactose trong sữa cũng dẫn đến tình trạng tiêu chảy.

Chế độ ăn uống thay đổi khiến cơ thể không kịp thích ứng cũng là một nguyên nhân phổ biến. Việc tiêu thụ những thức ăn lạ mà cơ thể nhạy cảm cũng có thể dẫn đến tiêu chảy.

Một số nguyên nhân gây tiêu chảy đáng sợ hơn

Do virus, vi trùng đường ruột, ký sinh trùng gây viêm đường tiêu hoá, dị ứng, ngộ độc thực phẩm, thuốc. .. Bệnh lý như ung thư đường tiêu hoá, bệnh Crohn, bệnh Celiac, viêm loét đại tràng.

Nguy hiểm tiềm ẩn

Hiện tượng mẹ bầu bị tiêu chảy sẽ diễn ra trong 1 cho đến 10 ngày tuỳ thuộc vào tình trạng sức khỏe của từng người. Các dấu hiệu tiêu chảy mà mẹ bầu hay thấy chủ yếu là đi ngoài phân lỏng có những cơn đau co thắt quanh hậu môn.

Tuy tình trạng này cũng hay xảy ra đối với một số mẹ bầu, bình thường thì mẹ bầu sẽ tự khỏi nhưng khi bệnh nghiêm trọng và kéo dài nhiều ngày sẽ dễ dàng dẫn đến cùng. Những mẹ bầu bị mắc bệnh tiêu chảy sẽ có sức đề kháng thấp hơn các bà bầu bình thường, điều này có thể làm cảm giác buồn nôn cùng với cơn nhức mỏi khi mang thai trở nên nghiêm trọng hơn.

Sự đau đớn ở bụng dưới cũng khiến cho tử cung co thắt mạnh hơn bình thường. Điều này gây ra ảnh hưởng không tốt đối với đứa bé trong bụng và thậm chí dẫn đến suy thai.

Biện pháp khắc phục 

Bình thường việc mẹ bầu bị tiêu chảy sẽ khiến người mẹ bị hao hụt đáng kể lượng nước và chất điện giải có trong cơ thể. Vì thế điều quan trọng nhất trong thời điểm hiện tại là cần uống nhiều nước mới có thể bảo vệ được sức khỏe cho mẹ bầu và cả thai nhi.

Mẹ bầu nên bổ sung nước bằng việc nấu nhiều canh và nạp đủ nhu cầu nước mỗi ngày. Bình thường khi tiêu chảy sẽ hết trong khoảng 2-3 ngày thế nhưng nếu việc này vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm thì nguyên nhân có khả năng là do vi khuẩn, virus hay các chứng bệnh khác.

Lúc ấy các mẹ nên thăm khám bác sĩ để điều trị không được tự ý dùng thuốc tại nhà bởi nhiều loại thuốc có hiệu quả không tốt cho mẹ bầu.

Phòng ngừa bệnh tiêu chảy cho mẹ bầu

• Ăn chín, uống sôi Giữ gìn vệ sinh, làm sạch tay trước khi chế biến
• Hạn chế các sản phẩm chứa canxi như sữa chua, pho mát,… nếu cơ thể bạn không hấp thụ đủ lactose
• Hạn chế sử dụng những thức uống nhiều đường và các đồ uống tăng lực bởi vì điều đó có thể gây ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương.

Thực tế việc mẹ bầu bị tiêu chảy là một việc diễn ra khá thường xuyên và điều này có thể đến với mẹ ở bất cứ thời kỳ mang thai ế nào. Vì thế khi gặp phải hiện tượng trên không nên hoảng loạn mà hãy bình tĩnh tìm hiểu sự việc xem nguyên nhân của nó là ở đâu và cách thức giải quyết. Cũng phải chú ý bù đắp những dinh dưỡng đã lấy đi của cơ thể mẹ.